2013. 03. 03  


昨日は午後からジムへ行き
エアロ50LOWに参加。
時々、踊り!?についていけなくて
コケそうになったが
エアロはなかなか楽しいものだと知りました(・o・)

すご~く汗をかくけど
ランニングマシンやエアロバイクより
苦しくなかったし、あっという間に終わった。

それからプールに移動して
20分程、泳いできました。
主にばた足、クロール。
相変わらず息継ぎが出来ないので
プール真ん中あたりで立ちながら
泳いでいます。。。(>_<)


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今日は長女以外の4人でカラオケに行く予定です。
しかし、長年通ったカラオケ店はどうやら閉店らしく
新しい店でのカラオケは今日が初めて。

初めての事に弱い次男が
既に不安感を抱いているようで
その場に到着してから入店できないという
最悪の状況も予定には入れています。

こういう時は、夫か私が車に残る。
自閉症者にとって最初というのは
乗り越えるまで、ちょっとばかり
時間がかかるのですよ。
それに付き合うのも、親の役目。
2回目からはお店に入れるといいね~
とそんな気持ちです。

長女は明日から期末テストで留守番。
カラオケの後には焼き肉屋に行く予定。
テスト前、力をつけるのにいい。
そういう訳で、1日前にひなまつり。
昨日の夕飯はちらし寿司。
盛りつけのセンスがいまいちなんだな~


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