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2013. 06. 11  


今月から月、金曜日の週2回
スイミングスクールに通うことにしました

金曜日のコーチはおじさんコーチ
明るくユーモラスな人で
その人のペースに合わせて
丁寧に教えてくれます。

昨日、月曜日は初めてのクラス。
参加者は4名。
そしてコーチはその日から担当になった
若い女性のコーチでした。

このコーチ、何等身!?
と瞬きを忘れて見つめてしまうほど
スタイル抜群な人です。

まずはウォーミングアップ。
ビート板を使ってのばた足50m。
ビート板を使って右手クロール50m。
ビート板を使って左手クロール50m。
ビート板なしでクロール100m。


その後はバタフライ月間らしく
初心者の私も参加。
金曜日のコーチは
私を含め2名は
クロールの練習にしてくれましたけどね。
ウォーミングアップも
全員が25m泳ぐのを待って
集まったところで指導があるので
丁目いい休憩になるんだけど
今日のコーチはそれがないから
結構、苦しかったです

コーチによって指導法は違いますが
またそれが楽しみでもあります。

生まれてこのかた
バタフライなんぞに縁はなかったけど
お尻を上げる練習から
足のけり方
手の使い方までやってきましたよ。

何m泳いだかは覚えていませんが
バタフライの練習では
ほとんど前に進んでいませんでした
はははのは~


初級クラスなので
途中で立ってもokなのですが
出来ればクロールは
片道25mは泳ぎ切って…
というところは
金曜日コーチとは違って
厳しさもあるかな?と思う。

でも優しく美しいコーチでした。

お手本の泳ぎを水中から見るように言われて
生徒はゴーグルつけて
バッチリ見たんですけど
一人のおばさんの
「綺麗よね~ しなやかでマーメイドみたい
に心から納得

いつの日か私も
マーメイドまではいかなくても
イカのように!?
水の抵抗力を感じないように
すい~っと泳げる人になりたい。

目指すはイカ!


今日は頭痛が酷かったけど
数時間で回復しました。
整形外科の薬と命の母のお陰。

今日も1日、ありがとうございました




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